|
تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة القهوه http://news.nawaret.com/wp-content/u...ntshop_opt.jpg يرتفع عادة مستوى السكر في الدم بعد تناول وجبة دسمة كما يساهم الكافيين في زيادته إلى مستوى يقرب من مستواه عند المرضى المهددين بالسكري. وأُعطي ستة رجال خليطًا من دهون مختلفة، وبعد ست ساعات تناولوا مشروبًا سكريًا، فارتفع مستوى السكر لديهم بنسبة 32% مقارنة مع آخرين لم يتناولوا أكلات دسمةلكن ارتفاع مستوى السكر كان حتى أعلى حين أُعطيت مجموعة أخرى ما يعادل كوبين من القهوة بعد خمس ساعات على تناولهم الكوكتيل نفسه من الدهون. فقد ارتفع مستوى السكر بنسبة 65 % مقارنة مع الذين تناولوا مشروبًا سكريًا في التجربة نفسها. ونقلت صحيفة الديلي تلغراف عن الباحثة ماري سوليل بودوان من جامعة غيلف الكندية، حيث أُجريت الدراسة، أن الدهون تعوق قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين، الذي يطرد السكر من الدم. وحذّرت من أن بقاء السكر في الدم فترة طويلة مضرّ لأنه يتلف أعضاء الجسم. نُشرت الدراسة في مجلة نيوترشن المتخصصة بالتغذية. |
رد: تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة أحلام كل الشكر لك على جهودك المميزة دوما الله يعطيك العافيه تقبلي مروري المتواضع تحياااااااااااااتي |
رد: تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة مشكور على طرحك الراقي وموضوع راقي برقي حضورك وتواجدك ونتمنى ان نرى جديد ابداعاتك كل مني جزيل المودة |
رد: تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة اقتباس:
يسلمووووووووو ع المرور نورتواااا صفحتي بردووووودكم |
رد: تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة اقتباس:
يسلمووووووووو ع المرور نورتواااا صفحتي بردووووودكم |
رد: تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة كل الشكر لك على هذا الموضوع الجميل تـــقـــبــــل تحياتي وتقديـــــري أخوك : عــــبداللــه الفـــــدغـــــوش |
رد: تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة الرائع أحلام الماضي جـــهودك محل الثـــــناء والإجلال والتقدير ولك في نوافذ العطاءالمتميز وجود وتأثير |
رد: تجنب شرب القهوة بعد وجبة دسمة |
| الساعة الآن 08:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
ظ„ظٹظ†ظƒط§طھ -
ط¯ط¹ظ… : SEO by vBSEO 3.5.1 Trans by
Coordination Forum √ 1.0 By:
мộнαηηαď © 2011