الموضوع: سجل دخولك بنصيحة طبية
عرض مشاركة واحدة
قديم 05-09-2010, 02:12 AM   رقم المشاركة : [43 (permalink)]
فيلسوف الكويت
إداري
كاتب وإعلامي
 

الملف الشخصي



 
بيانات الاتصال بالعضو
اخر مواضيع العضو

فيلسوف الكويت غير متواجد حالياً

افتراضي



تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة

خاصة حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين

مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر. وإذا كان ذلك حتميا فيجب

عـلــيـــك الاعــتــــدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.
  رد مع اقتباس
 

ظ„ظٹظ†ظƒط§طھ - ط¯ط¹ظ… : SEO by vBSEO 3.5.1