بسم الله الرحمن الرحيم
بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى
دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته
أومن أحد اصدقائنا..
هناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..
..
..
لنقطف من ثمار الصحه تاجا جوهريا
سجل
دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
م.ن
نصيحتي
لا لحمل الاغراض الثقيلة
ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .
s[g ]o,g; fkwdpm 'fdm ]o,g; s[g