للتخلص من السمنة
قبل فترة قررت التخلص من وزني الزائد وطبقت هذا النظام (( الكيتوني ))
ونزل وزني خلال اسبوعين 7 كيلو
ولاكن يبي صبر وعزييييييييييييمة مافي نشويات نهائياً
يعني رز وخبز ماااااااااااااااكو
يعني الصبح ماتدري وش تاكل
ملاحظة 7 كيلو ترى من غير رياضة
هذا رجيم اكتشفه عالم غذائي في امريكا اسمه (( اكنز )) على ما اعتقد
وهذا رابط يفيدكم عن نفس الرجيم فيه كل شئ
والله مجرب والله مجرب والله مجرب
http://www.drdashti.com/
ggjogw lk hgslkm >>>>> l[vf !!! l]vf